面对疫情,拥抱压力——国际传播学院“心”“疫”之旅系列讲座之四
为缓解特殊时期学生的焦虑情绪,引导其保持积极向上的良好心态,营造热爱生活,努力学习的氛围,国际传播学院中文教研室的孙桦老师就“疫情期间如何在教学过程中缓解学生焦虑情绪”这一主题与各位老师分享了一些方法和心得。
疫情的反复考验着教师们如何去上好每一堂课、怎样通过与学生的互动来培养、鼓励学生养成良好情绪调节能力。于是,孙桦老师就日常的教学经验和以及我校学生特点,从两方面进行了经验分享。
紧接着,老师又将焦虑情绪会引发的主要六类不良心理问题和问题进行了总结,又对学生的人格差异举例分析,强调老师在教学过程中应根据学生个性,及时在课堂中予以关注,在指导上因材施教。
首先,教师应通过教学拓宽学生视野,使他们对疫情及我国的防疫政策有一个正确的理解。疫情期间,学生出现焦虑、恐惧等情绪反应和不适感是很正常的。作为老师,应帮助学生采取科学积极的心理调适方法,理性而智慧地面对疫情。
再次,增强学生抗挫性。挫折具有两面性,一定的挫折能增长才干,反之一旦陷于挫折感中就会丧失信心、失去前进的动力和人生目标。老师的讲课应让学生明白人生并非一帆风顺,面对疫情带来的困境要增强克服困难的毅力,坚定自己的人生追求。
最后,最后注重沟通和语言技巧,保持良好的师生关系。教师应对学生严慈相济,做学生的良师益友。良好的师生关系的建立有助于教师的教育、教学工作的顺利开展,有助于学生自主学习能力的增强,有助于学生创造性思维的培养,让师生的爱双向流动。
此次讲座为疫情常态化的教育教学带来针对性的指导,号召各位老师在了解学生的心理状况的前提下,提供充足的支持与帮助,开展有效的心理辅导,用温暖的教育指引学生全方面发展。这对于教师帮助学生调整心态、缓解压力、克服紧张焦虑情绪起到了积极的作用。这场“及时雨”,在疫情防控的特殊时期润泽了广大学子的心灵,使同学们增加了“心”力量,筑牢了“心”防线,获得了“心”健康。
撰稿:孙桦;;编审:杨子璇、李昊月、邱雪;审阅:王天庆